神戸マラソン当日
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更新が遅くなりすみません。で、当日です。3時間少し前に起きて近くのスーパーで買ったさぬきうどんとごはんを食べました。そして、エキストラ オキシアップを4粒！飲んで、神戸に出発です。
途中、文明堂のカステラを食べました。お腹が減ってないのにも関わらず前日食べたカステラと違い、美味しく食べられます！
そして、手荷物を預けて、時間が遅れてエネルギーに変わるパラチノースを含むパワーエイド フルパワーショットと、SUPER VAAM粒状を2つ飲んでスタートを待ちます。スタート待ちは道路の端に陣取って、可能な限り縁石に座って少しでも足の消耗を減らす作戦です。きっと肝臓にはアルコールの代わりにグリコーゲンが蓄えられていると信じて！
で、スタートです。最初は渋滞に巻き込まれてなかなか走れませんでしたが、そのあと信じられないくらい軽く前へ進んでいきます。使ったシューズはナイキのズームフライフライニット。安価なモデルですが、カーボンプレートが入っていて足元を蹴ると自然に前に押し出されていきます。周りにつられてもあったのでしょうが、私にとってハイペースのKm4分30秒を切るペースになってしまいました。ほっておくとさらに早く行ってしまいそうでしたので気持ちを抑えるのに必死でした。約５Km間隔で給水をとります。１０Kmをネットで45分で通過した後、これもパラチノースを含むスポーツ羊羹で補給です。そのあともKm4分30秒弱のピッチを続けてハーフをネットで1時間34分のほぼ練習時の自己ベストで通過しました。そして69ｇで170Kカロリ補給できて脂肪燃焼に効果のあるカフェインが入ったSAVAS PIT INを補給です。このあと腹部に若干の痛みが出てきましたが、３０Kmも2時間14分台で通過です。でも快調なのはここまででした。
そしてそのあと、腹部は痛くなるは足はピクピクと小さくつるはで、一気にペースがKm5分台前半と1分近く落ちてしまいます。苦しくて水分以外の補給ができません。でも、周囲の応援に力を受けて、なんとかそこで踏みとどまりました。そして４０Km手前から本来自動車専用のバイパス区間に入ってポートアイランドに続く橋へと入っていきます。上り坂では足が完全につってしまう直前でした。しかし、かわいい女子大生の熱い声援が！ で、ゆっくり走れません。周りをみると頑張りすぎて、足を完全につってしまい地面に転がっている方が多数。足以外は動くのですが、調子に乗って飛ばしてしますと、おそらく足を完全につってしまいリタイヤです。まさに天使というか、かわいい悪魔というのは彼女たちのことでしょう。(もちろん応援する男子大学生もいて励みになりましましたよ。私たち一般のおっさんにはこれくらいが体にやさしいです。)
そしてラストスパートをしたい気持ちを抑えながら、ぎりぎりのラインで我慢してひたすらゴールを目指します。なんども足をピクピクとひきつらせながらです。
そしてついにゴール！記念すべき初マラソンのタイムはグロスで3時間20分台。ネットですと3時間18分台の好タイムがでました。で、へとへとになりながら座り込もうとすると、足がつって曲げられず座れない・・・ぎりぎりのゴールでした。でも、無事目標の翌年神戸マラソンが優先抽選権が得られるネット3時間21分をクリアーです。思い出に残るマラソンとなりました。